Чаще всего родители не понимают реальных причин, по которым у них детей возникают проблемы. И мамы с папами сталкиваются с бессилием, потому как все их попытки исправить поведение своего чада заканчиваются провалом. Вины родителей за это нет, как и вины детей за то, что они агрессивные, не внимательные, не усидчивые и т.д.

Маргарита Визельберг

Злости не повезло с репутацией. С раннего детства мы слышим о том, как нехорошо драться, ругаться и вообще всячески выражать свой гнев. Злой человек = плохой человек. По умолчанию. Вот почему вопросы в духе «как перестать злиться?» воспринимаются без удивления. Более того, на них всегда охотно отвечают. Есть множество статей на тему «отключения» злости как таковой. В основном советы сводятся к отращиванию некоего дзена, который якобы позволит вам в любой ситуации быть спокойным, как гладь пруда в безветренную погоду. А там и до хлопка одной ладони недалеко. 

Вопрос лишь в том, кого прихлопнет той ладонью.

Дмитрий Новиков  психолог-психоаналитик, к.м.н. Хельсинки, Финляндия Skype: dknovikov62

Бывает ли у вас ощущение, что вы ни с того ни с сего вдруг становитесь объектом чьей-то агрессии без видимой причины? Когда без всякого мотива кто-то начинает вести себя агрессивно по отношению к вам. Причём агрессивность не обязательно может проявляться явно, как, например, физическое нападение. Это могут быть нейтральные на первый взгляд высказывания, намёки, комментарии, шутки. Или даже скрытые под маской доброжелательности «дружеские» советы и рекомендации. И вроде бы вам желают добра и говорят правильные слова, но... исподволь появляется чувство, будто что-то здесь не так. А что происходит и почему — не осознаётся. Просходить это может в разных местах и ситуациях: в общении с коллегами, с друзьями и знакомыми, в семье, общественных местах с незнакомыми людьми. И что в таких случаях делать? Как выйти из положения и не пострадать?